Μετά από έναν εξαντλητικό χειμώνα παρατηρείτε μια προσωρινή μείωση της ικανότητας και της διάθεσής σας για εργασία; Αν ναι, οι αμυντικοί μηχανισμοί σας σας προειδοποιούν για επερχόμενο κίνδυνο.
Η διανοητική κόπωση εμφανίζεται όταν το άτομο καταβάλλει συνεχή και εντατική πνευματική προσπάθεια που ξεπερνά τα όρια αντοχής του οργανισμού του χωρίς να του δίνεται η ευκαιρία για ανάπαυση και ανατροφοδότηση δυνάμεων.
Τα αίτια...
Πολύ συχνά αυτό που αντιμετωπίζω με ανθρώπους που ζητούν την υποστήριξή μου είναι η αδυναμία που νιώθουν απέναντι στην πραγματοποίηση των στόχων τους.
Ας πάρουμε ένα πιο απτό παράδειγμα, που αναφέρεται στην προσωπική ζωή του ατόμου και το ακούω συχνότερα από γυναίκες :Κάθε αρχή του χρόνου αδράχνουμε την ευκαιρία και βάζουμε στα σχέδιά μας και αυτό: « Αυτόν τον χρόνο θα χάσω κιλά και θα γίνω πιο κομψή. Ξεκινώντας από τον Ιανουάριο, δεν θα τσιμπολογώ, θα πηγαίνω γυμναστήριο κάθε μέρα, θα τρέξω...
Είναι γεγονός ότι για πολλούς από εμάς που έχουμε βρεθεί κατά καιρούς σε αναζήτηση εργασίας είτε στην Ελλάδα είτε στο εξωτερικό το θέμα αν θα πρέπει το βιογραφικό μας να έχει φωτογραφία μάς έχει προβληματίσει. Ουσιαστικά δεν υπάρχει ένας γενικός κανόνας που υποστηρίζει ή απορρίπτει την προσθήκη φωτογραφίας στο βιογραφικό σημείωμα, μιας και η κάθε χώρα έχει τα δικά της κριτήρια.
...
Ένα καλό βιογραφικό κρίνεται στη λεπτομέρεια. Έλεγξε τα πιο συχνά λάθη και σιγουρέψου πως δεν θα τα κάνεις κι εσύ.Έψαξες, ρώτησες, έμαθες και έφτιαξες το τέλειο βιογραφικό. Μήπως όμως κάτι σου ξέφυγε; Το άγχος του καλού βιογραφικού σε αρκετές περιπτώσεις μας αποπροσανατολίζει και μας κάνει να ξεχνούμε τα μικρά αλλά σημαντικά. Συγκεντρώσαμε λοιπόν τα πιο συχνά μικρά λάθη που συναντάμε σε βιογραφικά και σου τα παρουσιάζουμε.
...
Μετά από έναν εξαντλητικό χειμώνα παρατηρείτε μια προσωρινή μείωση της ικανότητας και της διάθεσής σας για εργασία; Αν ναι, οι αμυντικοί μηχανισμοί σας σας προειδοποιούν για επερχόμενο κίνδυνο.
Η διανοητική κόπωση εμφανίζεται όταν το άτομο καταβάλλει συνεχή και εντατική πνευματική προσπάθεια που ξεπερνά τα όρια αντοχής του οργανισμού του χωρίς να του δίνεται η ευκαιρία για ανάπαυση και ανατροφοδότηση δυνάμεων.
Τα αίτια...
Πολύ συχνά αυτό που αντιμετωπίζω με ανθρώπους που ζητούν την υποστήριξή μου είναι η αδυναμία που νιώθουν απέναντι στην πραγματοποίηση των στόχων τους.
Ας πάρουμε ένα πιο απτό παράδειγμα, που αναφέρεται στην προσωπική ζωή του ατόμου και το ακούω συχνότερα από γυναίκες :Κάθε αρχή του χρόνου αδράχνουμε την ευκαιρία και βάζουμε στα σχέδιά μας και αυτό: « Αυτόν τον χρόνο θα χάσω κιλά και θα γίνω πιο κομψή. Ξεκινώντας από τον Ιανουάριο, δεν θα τσιμπολογώ, θα πηγαίνω γυμναστήριο κάθε μέρα, θα τρέξω...
Είναι γεγονός ότι για πολλούς από εμάς που έχουμε βρεθεί κατά καιρούς σε αναζήτηση εργασίας είτε στην Ελλάδα είτε στο εξωτερικό το θέμα αν θα πρέπει το βιογραφικό μας να έχει φωτογραφία μάς έχει προβληματίσει. Ουσιαστικά δεν υπάρχει ένας γενικός κανόνας που υποστηρίζει ή απορρίπτει την προσθήκη φωτογραφίας στο βιογραφικό σημείωμα, μιας και η κάθε χώρα έχει τα δικά της κριτήρια.
...
Ένα καλό βιογραφικό κρίνεται στη λεπτομέρεια. Έλεγξε τα πιο συχνά λάθη και σιγουρέψου πως δεν θα τα κάνεις κι εσύ.Έψαξες, ρώτησες, έμαθες και έφτιαξες το τέλειο βιογραφικό. Μήπως όμως κάτι σου ξέφυγε; Το άγχος του καλού βιογραφικού σε αρκετές περιπτώσεις μας αποπροσανατολίζει και μας κάνει να ξεχνούμε τα μικρά αλλά σημαντικά. Συγκεντρώσαμε λοιπόν τα πιο συχνά μικρά λάθη που συναντάμε σε βιογραφικά και σου τα παρουσιάζουμε.
...