Το καθημερινό επαγγελματικό στρες είναι η μάστιγα της εποχής, που σε βάθος χρόνου μετατρέπεται στο σύνδρομο burn out. Η κυρία Έλιαν Σκουτέλη, αναισθησιολόγος – αλγολόγος, μας αναλύει το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης και μας προτείνει τρόπους αντιμετώπισης και θεραπείας του.
Ορισμός του συνδρόμου burn out
Το σύνδρομο...
Τα πρώτα λεπτά σε μια συνέντευξη για δουλειά είναι τόσο σημαντικά, που μπορούν να καθορίσουν το πρόσημο του αποτελέσματος, αν δηλαδή αυτό θα είναι θετικό ή αρνητικό. Και αυτό γιατί η εντύπωση που θα αφήσετε στον υποψήφιο εργοδότη είναι αυτή που θα σας ακολουθεί και κατά τη διάρκεια της συνεργασίας σας, αν αυτή προκύψει.
Στη σημερινή εποχή όμως είναι πολύ δύσκολο να κερδίσεις την προσοχή αυτού που συναναστρέφεσαι, μιας...
Ατομικά στοιχεία: Σε αυτή την ενότητα παρουσιάζουμε τα προσωπικά στοιχεία μας. Εδώ περιλαμβάνονται:
Πλήρες ονοματεπώνυμο.
Έτος γέννησης: Όχι υποχρεωτικά πλέον.
Διεύθυνση κατοικίας.
Τηλέφωνο: Σταθερό και οπωσδήποτε κινητό. Αν θέλετε να αποφύγετε να δώσετε το προσωπικό σας για οποιονδήποτε λόγο, πάρτε ένα καρτοκινητό με ελάχιστο κόστος. Αρκεί να το έχετε μαζί σας και να το χρησιμοποιείτε.
Ε-mail: Μην διανοηθείτε να το...
Το συνηθέστερο πρόβλημα σε μια συνέντευξη εργασίας: υπάρχουν κατάλληλες λέξεις για να περιγράψεις τον εαυτό σου; Κι όμως ναι!
Πώς να περιγράψεις τον εαυτό σου;
Σε μια συνέντευξη εργασίας πρέπει να είσαι έτοιμος να απαντήσεις σε αρκετές δύσκολες ερωτήσεις, τόσο επαγγελματικού όσο και προσωπικού ενδιαφέροντος. Εννοείται βέβαια πως λέγοντας «προσωπικές ερωτήσεις» δεν εννοούμε ζητήματα της ερωτικής ή της ιδιωτικής ζωής σου, αλλά πιθανότατα να ερωτηθείς για την οικογενειακή...
Το καθημερινό επαγγελματικό στρες είναι η μάστιγα της εποχής, που σε βάθος χρόνου μετατρέπεται στο σύνδρομο burn out. Η κυρία Έλιαν Σκουτέλη, αναισθησιολόγος – αλγολόγος, μας αναλύει το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης και μας προτείνει τρόπους αντιμετώπισης και θεραπείας του.
Ορισμός του συνδρόμου burn out
Το σύνδρομο...
Τα πρώτα λεπτά σε μια συνέντευξη για δουλειά είναι τόσο σημαντικά, που μπορούν να καθορίσουν το πρόσημο του αποτελέσματος, αν δηλαδή αυτό θα είναι θετικό ή αρνητικό. Και αυτό γιατί η εντύπωση που θα αφήσετε στον υποψήφιο εργοδότη είναι αυτή που θα σας ακολουθεί και κατά τη διάρκεια της συνεργασίας σας, αν αυτή προκύψει.
Στη σημερινή εποχή όμως είναι πολύ δύσκολο να κερδίσεις την προσοχή αυτού που συναναστρέφεσαι, μιας...
Ατομικά στοιχεία: Σε αυτή την ενότητα παρουσιάζουμε τα προσωπικά στοιχεία μας. Εδώ περιλαμβάνονται:
Πλήρες ονοματεπώνυμο.
Έτος γέννησης: Όχι υποχρεωτικά πλέον.
Διεύθυνση κατοικίας.
Τηλέφωνο: Σταθερό και οπωσδήποτε κινητό. Αν θέλετε να αποφύγετε να δώσετε το προσωπικό σας για οποιονδήποτε λόγο, πάρτε ένα καρτοκινητό με ελάχιστο κόστος. Αρκεί να το έχετε μαζί σας και να το χρησιμοποιείτε.
Ε-mail: Μην διανοηθείτε να το...
Το συνηθέστερο πρόβλημα σε μια συνέντευξη εργασίας: υπάρχουν κατάλληλες λέξεις για να περιγράψεις τον εαυτό σου; Κι όμως ναι!
Πώς να περιγράψεις τον εαυτό σου;
Σε μια συνέντευξη εργασίας πρέπει να είσαι έτοιμος να απαντήσεις σε αρκετές δύσκολες ερωτήσεις, τόσο επαγγελματικού όσο και προσωπικού ενδιαφέροντος. Εννοείται βέβαια πως λέγοντας «προσωπικές ερωτήσεις» δεν εννοούμε ζητήματα της ερωτικής ή της ιδιωτικής ζωής σου, αλλά πιθανότατα να ερωτηθείς για την οικογενειακή...